Овсяные хлопья "ніжнесенькі" быстрого приготовления 300г ТМ Сквирянка

Энергетическая ценность: 1619 к(кдж)/ 387 kcal (ккал)

• Жиры: 7,4 г
• Из них насыщены: 1,27 г
• Углеводы: 70,6 г
• 3 них сахара: 1,3 г
• Белки: 9,3 г
• Соль: 0.1 г

Витамины:

• Витамин В1: 0,37 мг (мг)
• Витамин В3: 3,3 мг (мг)
• Витамин В9: 72 мг (мг)

Минеральные вещества:

• Железо: 6,2 мг (мг)
• Магний: 114 мг (мг)
• Фосфор: 326 мг (мг)
• Калий: 315 мг (мг)
• Цинк: 3,2 мг (мг)

Сопсоб приготовления: Хлопья перед употреблением залить кипятком или горячим молоком или бульоном в соотношении 1: 1,5. Настоять под закрытой крышкой 3-5 минут. Добавить соль и сливочное масло по вкусу.